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二人暮らしの電気圧力鍋のおすすめ｜調理容量2L前後のモデルを、作り置きと機能で比較

2026年10月26日 更新／スマエラビ編集部

結論二人分をその日に食べきるなら調理容量1.7L前後、作り置きもするなら2L以上が目安です。迷ったら、調理容量2.0Lで予約調理もできるパナソニックのSR-MP300から選ぶと失敗しにくいです。

01二人暮らしに合うサイズの目安

電気圧力鍋のサイズは、満水容量ではなく、実際に入れられる調理容量で比べます。内なべには「調理MAX」の線があり、それより上には水や食材を入れられません。

二人分をその日に食べきるなら調理容量1.7L前後、翌日の分や作り置きも作るなら2L以上が当サイトの目安です。上の「容量の目安チェック」で、人数と作り方から確かめられます。

02サイズのほかに見ること

• 予約調理：二人とも帰りが遅い日に、帰宅時間に合わせて仕上げたいなら予約機能つき
• 自動メニューの数：毎日ちがう献立をボタンで作りたいなら、メニューの多いモデル
• 低温調理：ローストビーフや鶏ハムも作りたいなら、低温調理つき
• 置き場所：本体の幅・奥行きと、ふたを開けたときの高さまで測っておく

03二人暮らし向けモデルの比較表

表は横にスクロールできます。数値はメーカー公式の表記です（確認日は各電気圧力鍋のページに記載）。

04二人暮らしにおすすめの電気圧力鍋

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この記事の調べ方　スペックは、メーカーやサービスの公式サイトに書かれている内容を確認して載せています（確認日 2026-10-26）。実際に購入・契約して試したものではありません。公式の表記が変わることがあるので、申し込みや購入の前に公式サイトでも確認してください。

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